AILE-MIYAZAKI
朝練
- やぼ
2012/05/16 (Wed) 11:52:00
お疲れ様でした!
今朝は7人の参加でした。Sさん初参加ありがとうございます
ますます走りにキレがでるでしょう!
今朝は1周目から飛ばしすぎてきつかったですがトータルでもAV38キロ超えてたようです。
みなさん速くなってますね~!
このコースの傾向としても椿山をしっかり走れる人が先頭集団に残ってるようです。
ということで°Mさんからの要望もあり椿山と荒平山の2ステージ朝練も企画中です
Re: 朝練
- °S
2012/05/16 (Wed) 12:24:44
お疲れさまでした!
本日、朝練初出場かつ初投稿です。やっと「ヤル気スイッチ」が入ったので、参加した次第です。どうぞお見知りおき願います(笑)
AV38キロですか!もはや異次元です。今朝は2周目のゴルフ坂で敢えなく撃沈(涙)来週は、ランバー坂までは粘りたいと思います。どうぞ宜しくお願いします。
Re: 朝練
- オレンジャー
2012/05/16 (Wed) 20:42:39
お疲れ様でした!
機材が変わって適正なポジション出してもらって(今頃!)、どちらも今までとの違いの大きさに驚いています。やぼさん、有難う!そして新型機材でもっと驚かせて下さい!!
それでも今朝は、2週目ランバー坂で乳酸MAXで千切れちゃいました。インターバルトレーニング始めます
山岳2ステージ楽しそうですね~
山は効率的に鍛えられますもんね!
°Sさん、甘噛みで堪忍して~
Re: 朝練
- M
2012/05/16 (Wed) 20:43:45
朝練お疲れ様でした。
今朝は、さんざんやぼさんに引きずり回されあげく、ランバーでブッ千切られちゃいました(T-T) さすがの椿山16分台の力を見せ付けられました。
°Sさん(笑)の初参加もあり盛り上がりましたね(^^) またのお越しをお待ちしております。一緒にやぼさんを倒しましょう!
荒平山練の参加者も募集中です。いい筋トレ+精神力トレになると思いますよ。参考タイムは16分台!・・・・・・ウソです。ごめんなさい。。
Re: 朝練
- やぼ
2012/05/17 (Thu) 06:07:56
°Sさん
やる気スイッチは先日押しました!朝練コースはポイントで向き不向きがあるので走りこんで攻略してください。ランバーアタック期待しときます
オレンジャーさんも6時前に1周走ってますよ
オレンジャーさん
この1週間でさらに磨きがかかりましたね
ポジションは大切です!アンカー最高でしょう?
2周目ランバーで前に行かれたときヤバイと思いましたがなんとかスピードを維持しました。上りのキレが良くなってますね!
°Mさん
1周目ペースが速く脚にきかけましたが皆同じでしたね。今までやられっぱなしだったので様子を見つつトドメを刺しました
3周目ランバーでは過去最高スピードでした!荒平はまさに筋トレ精神トレですね。16分台目指しましょう
Re: 朝練
- はねきち
2012/05/17 (Thu) 09:07:56
いやはやハイスピード朝練でした。
二周目ガーデン坂で千切れ~(-_-;)
あそこで千切れたのは初めてだったのでポッキリ心が折れてしまいました。
前日椿山上った時は20分ちょい…
これじゃー先頭に付いてけまへん(>_<)
壱岐まで日がない!ヤバいです!
20日 - はねきち
2012/05/15 (Tue) 01:43:10
椿山TTなんだか盛り上がったみたいですねー。
僕は仕事で参加できず…まぁ苦手なヒルクラなので休みででも参加してたかはわかりませんが…(-_-;)
ところで27日は『ツール・ド・にちなん・くしま』がありますね。
20日にどなたか試走行きませんか?もちろん自走で。
朝練! - はねきち
2012/05/10 (Thu) 21:33:34
昨日の朝練はJOY爺、y野さん、Tさん、髑髏さん、オレンジャーさん、黒トレックさん、ドエム、僕の計8名でした。明るく、暖かくなってきたので参加もぼちぼち増えてきましたねー。
Tさんの脚が締まってましたね~。しかも黒い
ありゃー乗り込んでいる脚ですね。
黒トレックさんも積極的
ああいう走り方をする人は確実に速くなります
明日もがんばりましょー
おっと。今月の練習なんですが定例の第1週はGW最終日。
第3週はジャンボリーに参加の方もいるのでお休みにしようと思いますがどうすか?まぁ僕は個人的に走りますけど‥
はねきち一人武者修行! - はねきち
2012/05/07 (Mon) 11:22:10
FBからの転記です。
土曜はHSR九州ロードレースに参戦。サーキット場15周の34.5km。
APからまともに乗ってなかったので経験積みだと割り切って参加。
エントリーリスト見ると27名と少ないが熊本ギンリン、セカンドウィンド鹿児島から多数。でも壊滅的に速い人はいないのでもしかしたら‥
なんてな淡い思いはスタート後に見事に打ち砕かれる。40km以上の高速ペース。
おいおい持つんか!2周目に入りややペースダウン。3周目はそのままなんとなんとなーく先頭に出てしまったのでプチアタック。ほんのちょろっと逃げたけどこんなん持つはずないので脚をゆるめて集団に吸収。ダメージがあったのでそのままズルズル後方に下がる。やばい千切れてまう!なんとかぶら下がって回復。あっぶねー!無茶はいかんな。淡々と周回を重ねるがひとつ発見。なんだか自分一人だけコーナーリングのラインが違う。皆綺麗にアウトインアウトやけど自分だけインベタ。ん~。これ...はイカン事なのか?マナー違反なのか?と迷うが誰からも注意受けないのでこのまま続ける。コーナー入りで前に出れるし、立ち上がりも踏まなくても良い。こりゃいいわ。コーナー立ち上がりで落車あったけど一人インベタの自分は何事もなくのんびりと。淡々と走りながら最終周をイメージ。このペースならなんとか最終周まで持つ。集団中盤で脚を貯めて最終コーナーで前に出てスプリントや!しかも大事なのは最終コーナーではなくその手前のコーナー。ここでインをついておくとそこまで踏まずに最終コーナーに進入できるのだ!とラスト2周。しかしこのまま集団でばかり走っててもいいのか‥宮崎からは自分だけ。しかもエイルジャージ。こんなんで動いたと言えるか‥とモヤモヤ。
と丁度その時逃げをうった選手が!「ええーい!ままよ!行ったれ!」とダンシング‥案の定無駄足に終わり。残ったのはダメージだけ。すぐに集団に飲まれしかも千切れかけ‥
ここで千切れちゃなんにもなんねー!と必死で追い付く。最終周は集団スプリントの気配ムンムン。なんだか集団内の空気が変わる。おもれー!さっきのダメージでまだ集団後方。全部で20名ぐらいかな。おりゃーきた!最終コーナー手前のコーナー。イメージ通りズバッとインに進入しそのまま膨らまずに最終コーナーへ。またもやインをつき多分5番手位に上がれた。イメージ通り過ぎてこりゃいけるとテンション上がり早めにスプリントかましてしまう。しかもギア重すぎ‥
早々にタレてしまいなんとかゴールするも結局10位。入賞ぐらいはいけるかもと思ってたけどやっぱり速い人はたくさんいる。優勝したのは50代半ばの方!まだまだがんばらんとな~。
サイコンデータいじってたらとんでしまったけど最高心拍が200やった。
ってな具合でした。椿山TT、ジャンボリーとイベントが続きますね。僕は壱岐にむけて頑張ります。
Re: はねきち一人武者修行! - °M
2012/05/07 (Mon) 21:26:40
一人完全アウェー?状態の中、お疲れ様でした(^^)
結果以上に惜しいレースだったみたいですね。
50分程度の短いレース、チーム戦の要素有、しかも初めての参加でレース展開が読めずなかなか難しいレースだったことと思います。
特に最終周は位置取りやスプリントのタイミングなどほんとに難しいですよね。
このレースで私はアホな自分が集団スプリント勝負に向かないことを悟りました(笑)
でも実戦は本当に一番の練習になりますよね。今回の経験を活かして次戦はキレキレのスプリントを期待してます!!
私は、今月は20日のジャンボリーに参加します。去年ボロくそに負かされたレースなので、リベンジ出来るよう頑張ってきますV(^^)V
らんばー!!!
Re: はねきち一人武者修行! - やぼ
2012/05/08 (Tue) 12:48:33
お疲れ様でした!
練習とレースは違うので気づかされることが多いですね。エントリー2000円くらいならいいんですが。
壱岐対策練もしなくてはいけませんね
Re: はねきち一人武者修行! - はねきち
2012/05/10 (Thu) 21:21:27
ドエム
展開の読めない感じが逆におもしろかったねー。
なんかの雑誌で読んだけどスプリンターには展開を読む力や敵を見抜く観察力なんかも必要みたいやね~。まぁそもそもの脚力がまだまだやけど‥
次戦もでたいね
ジャンボリーはヒルクラ苦手なんでエントリーせず‥
大暴れしてこいやー
ランバー
やぼさん
高いエントリーフィーには参りましたが壱岐前に経験できて良かったです。
今年はイベント多くて嬉しい悲鳴です。MTBのイベントにも出たいのですが‥
壱岐対策練はもちろんやりますよ
壱岐行き - ヤマヨー
2012/04/02 (Mon) 12:03:17
6月10日に「壱岐サイクルフェスティバル」があります。
宿の手配・トランポ・フェリーの予約などありますので、今月10日までに参加表明願います。
今のところ参加するのは、ヤーボー・はねきち・ピンク・自分です。
Re: 壱岐行き - はねきち
2012/04/02 (Mon) 22:30:31
もろもろは宜しく~
まじ頑張ってチーム表彰狙いたいね
壱岐で結果残せば他チームからも一目置かれるやろう。
でもフォームがイケてないもんなぁ~
Re: 壱岐行き - Y野
2012/04/02 (Mon) 23:36:37
壱岐ま~す。
宜しくお願いします。
Re: 壱岐行き - Y野
2012/04/03 (Tue) 00:01:32
壱岐サイクルフェスティバル2011 エキスパート男子50kmより、同チーム上位3人のタイムでチーム特別賞も有る見たいやね。
http://iki-event.ecgo.jp/page0104.html
Re: 壱岐行き - やぼ
2012/04/03 (Tue) 06:16:45
イキイキます
ヤマヨーさん手配よろしくお願いします。
ステム100ミリ下げましょう
Re: 壱岐行き - はねきち
2012/04/04 (Wed) 23:01:23
Y野さん
グルメツアーですね。壱岐を思う存分観光して下さい。
レースの写真撮影はお願いします。
チーム表彰はマジ狙ってます。この面子ならいける!!
Re: 壱岐行き - Y野
2012/04/04 (Wed) 23:42:29
はねきちくん
本番には強いから期待していますよ。
今度は捜さんで言い様にがんばってね。
Re: 壱岐行き - ヤマヨー
2012/04/10 (Tue) 20:26:41
イキイキは、Y野さん・ヤーボー・はねきち・ピンク・ヤマヨー でいいよね?
トランポ・高速代・フェリー代・ガソリン代等はまだ未定ですが、
宿は「民宿 三平」って所を予定してます。
来月半ばには全て決定したいと思いますので、よろしくお願いします!
Re: 壱岐行き - やぼ
2012/04/12 (Thu) 11:56:51
ヤマヨーさんお手数おかけします。
車1台乗り合わせが無理なら出しますよ!
民宿 三平 いい感じがしますね。店主に夜釣りとか誘われないですよね
Re: 壱岐行き - はねきち
2012/04/12 (Thu) 20:37:32
うむ。ごくろうごくろう。
トランポはオートポリスで借りる7人+7台とは別に5人+5台もあるみたい。まだ交渉してないけど‥
三平いいね。楽しみや!っとトレーニング頑張らな!
Re: 壱岐行き - ピンク
2012/04/24 (Tue) 23:21:04
そういやチーム名、案の定バラバラやったから、スポーツエントリーに連絡してきちんと合わせてもらったよぉ~(*⌒▽⌒*)♪
Re: 壱岐行き - ヤマヨー
2012/04/30 (Mon) 18:00:21
民宿 三平 予約しました。
一泊二食 6000円。
1000円アップするごとに料理がグレードアップ出来るそうです。
朝食はレーススタートに合わせて早めに準備してもらう様に手配済。
フェリーは明日予約予定
行き 博多港→郷ノ浦港 10:00→12:20
帰り 印通寺港→唐津東港 16:00→17:40
郷ノ浦港→博多港 17:45→20:10
行きは博多港決定ですが、
帰り博多港到着20:10は遅いかな?と思い唐津を考えてますが、いかがでしょうか?
Re: 壱岐行き - やぼ
2012/04/30 (Mon) 20:42:22
ヤマヨーさん
手配ありがとうございます!帰り、唐津でよいと思います。
車はファンタスティック2号ですかね!?ポータブルナビあります。
Re: 壱岐行き - ヤマヨー
2012/05/10 (Thu) 17:09:14
壱岐まで、あと1ヶ月。
民宿.フェリー.高速 料金確定しました。
民宿 三平 0920-47-0307
一泊二食 6000円
6000円×5人=30000円
九州郵船 092-281-0831
6/9(土) 博多 10:00→郷ノ浦 12:20
6/10(日) 印通寺 15:30→唐津東 17:10
車全長 5M未満(大人1名込)+2等自由(大人4名)
予約番号 69-227 乗船50分前までに受付
往復料金 40960円
高速
6/9(土) 宮崎→築港 (ETC通常) 6650円
6/10(日) 牧瀬→多久 (厳木多久道路) 200円
多久→宮崎 (ETC休日割引) 3300円
高速料金総額 10150円
宿
6000円×5名=30000円
船
40960円
高速
10150円
TOTAL
81110円
一人当たり
16222円
宿.船.高速代で一人 20000円準備しとけば、ガソリン代も余裕やね。
小遣い 10000円 として 3万円準備すれば余裕じゃなかろうか?
Re: 壱岐行き - はねきち
2012/05/10 (Thu) 21:08:37
ヤマヨーさんきゅー
大変やったろう。
しかし3万かぁ~
壱岐に行く前に嫁レースにどう勝つかやな。隙を見て仕掛けるか‥
ギリギリまで粘って直前でスプリントか‥
オートポリスお疲れ様でした! - はねきち
2012/04/30 (Mon) 11:27:15
オートポリス参加の皆さんお疲れさまでした
真夜中に出発
和気あいあいで大人の遠足です。
会場に着くと更に仲間が増えパドック占領
宮崎からの仲間は総勢15名。
それぞれ準備開始。徐々に緊張が増してスタート前は心拍上がりまくりです。日常では味わえないこの瞬間がたまらないですね~
しかしレースはキツかった
3時間が長い長い
終盤ドエムが逃げをかますなどエイルのアピール大いにしてくれました。僕はというと2時間過ぎて一度も先頭に出れないまま先頭集団から千切れ‥まだまだ精進がたらんです
参加の皆さんもそれぞれ課題を感じた様です。
が
今回は初戦
目的はエイルのアピールです。エントリーリストを見ると他のチームを差し置いておそらく「エイル宮崎レーシング」が一番多かったです
これがなにより嬉しかったです。
帰りは温泉につかりゆっくりと‥
まだまだ大人の遠足は終わりません!当然しっかり飲み会まで。
帰ったらバタンキューでした。
7月の第2戦も行きますよー
そうそうドライバー、サポートに徹してくれたヤーボーさん、ポンさんには感謝です。ポンさんは夜の耐久レースはどうだったのでしょうか?開始そうそう千切れかな?
そして何より一番感謝したいのはトランポ2台を快く貸してくれたBOSSですね
あれがなかったら大人の遠足は出来なかったですもんね。ありがとうございます。
とある本屋を経営してて店もボロで在庫もほとんどないですが自転車雑誌だけは3誌揃ってますんで買ってあげて下さい。見た目は怖いですが話すと気の良いおっちゃんです。
車にエイルのステッカー貼ってもいいとまで言ってました
BOSS、やぼさん、ぽんさんみたいに協力してくれる人、他にも差しいれくれたyosiさん、打ち上げに来てくれたハルさんみたいに応援してくれる人も多くて自転車仲間のつながりに感謝です
Re: オートポリスお疲れ様でした! - ボンジュール
2012/04/30 (Mon) 16:58:57
皆さん本当にレースお疲れ様でした
自分は観戦だけのはずなのに、前日から興奮して眠れませんでした。
夜中にファンタジーカーに乗り込み、動き出した時には大歓声が上がり盛り上がりましたね。
車内でもいろんなトークをしたり、教授のおやつの配給があったり、パンチラで喜んだり、オレンジャーさんのアグレッシブなドライビングがあったりでかなり楽しかったです。
レース観戦はメンバーの一生懸命頑張ってる走りを見てちょっとだけ感動しましたよ。
特に逃げをかましてくれたMくんには鳥肌が立ちました
次は必ず勝ってくれるでしょう
そうそう、夜の耐久レースはというと←みんなこっちの方が興味あるんですよね?
4人でエントリーしたのですがリザルトから言っちゃいますとDNSした方が良かったです
でも一応は頑張って盛り上げましたけどね・・・
お蔭様でメンタル面が鍛えられていいトレーニングになりました。
次回のAR3耐はエントリーしたいと思ってますので、また皆さんよろしくお願いします。
Re: オートポリスお疲れ様でした! - Shu
2012/04/30 (Mon) 18:57:28
皆さん、お疲れ様でした!
エイルメンバーが誰一人落車に巻き込まれず、完走出来たので最高のレースでした。
トランポ組は楽しそうですね~。
ポンさんのレースも気になります。
レース内容ですが、序盤は思ったよりも低速ペースだったので先頭集団でゴール出来るかと思ったのですが甘かった!
ラスト50分で両脚が攣り、あっけなく一人旅になってしまいました。肝心な時にドエムさんのアシストも出来ず、かなり悔しかったです。ただ、先頭に2回ほどたてたので、エイルをちょっとアピール出来ました。
7月までにピンキーラインを走りまくってひと回り大きくなります。
ポンさん、ヤボさん、サポートありがとうございました。
レッドブルはもう少し早く入れれば良かった。
Re: オートポリスお疲れ様でした! - やぼ
2012/04/30 (Mon) 20:19:07
参加の皆様お疲れ様でした!
手配、積み込みをやっていただいたキャプテンありがとうございました。
ファンタジーでファンタスティックな陸のタイタニックと言っても過言ではないトランポ2台のおかげで楽しく移動することができました。動き出した時に起こった歓声は一生の思い出です
貸していただいたBOSSには感謝です!
皆様、それぞれに全力を出し切ったと思います。人の苦しむ姿を見るのもまた楽しかったですね!
漫然と動きのなかった今回のレースで刺激的なアタックを唯一かけた°Mさんが間違いなく1番目だってましたね。
何が大切なのか思い知らされる熱い走りでした!次のレースでも期待してます
ポンサン、奥様方サポートありがとうございました!また次回もよろしくお願いします。
shuさん、次はレッドブル+用命shu入りスペシャルドリンクを1時間前に投入しましょう!
Re: オートポリスお疲れ様でした! - M
2012/04/30 (Mon) 21:16:17
お疲れ様でした。
エイルとしては初戦、課題も多く残ったレースとなったのではないでしょうか?
レースとしては、序盤はとにかく怖かったです(^^;)。とりあえず落車を避けるため+エイルのアピールも含めなるべく先頭付近にて待機。有力選手の動きをチェックしつつ慎重にレースを進めたつもりです。
ただピンクさんを除きエイルユニフォームメンバーが前方にいない・・って思ってたらShuさんとオレンジャーさんが先頭に立ちエイルをアピール!! おおっ、やるなぁ~と一緒に先頭に立ってちょっとアピール活動なんぞして楽しみましたv(^^)v。
2時間が経過して有力選手のトラブル・一時レース離脱もありペースがちぐはぐになり始める。正直かなり余裕があったんで積極的に先頭に出て、様子見&逃げの動きチェック。
2時間30分が経過するが集団はまだまだ大きい。が、随分と棒状に伸びてきた。さらに人数を絞りたかったんで登りでペースアップ、後ろを確認すると・・げっ、付いて来んやんかー(汗)なめられとる。。プチっとスイッチが入ってしまい、そのままランバーアタックを敢行! どりゃー!!もう知らん、逝ってまえー!と腹をくくり一人で行くことを選択。残り25分位。
そのまま一人で一周回って、サポートに回ってくれたやぼさんにタイム差を要求。ストレートではオレンジャーさんの強力なアシストでタイム差を開くことに成功! さらにキャプテンにもなかば強引に引かせ、2周目?30秒、3周目?35秒のタイム差とのこと! ただかなり足にきはじめた・・4周目?に20秒と差を詰められ後ろがペースアップし始めたようだ! やべ~とさらに踏み込んだつもりだったんですが、ストレート中盤で追走集団にパスされる。まったく想定外の段階でパスされたので列車に乗り遅れてしまう。20~30m離され、一人では平坦区間では差をつめれない。コース終盤の登りにすべてをかけで最後の力を振り絞ってランバーアタックを再敢行!!! でも力足らず追いつけず、しゅ~りょ~(T0T) そのまま最終周回に。ピンクさんに声をかけてもらい再度気合を入れなおすも、力尽きその他もろもろの付き位置野郎どもにごぼう抜きされてゴール!めちゃくちゃ悔しった。。。
なめてたのは自分の方だったようです、ごめんなさいm(_ _)m でも悔いのない敗戦となりました。
っというわけで、次っす!リベンジします!
エイル練に参加し始め1年も経たないですが、去年よりは確実に速くなってることを確認できました。まだまだ速く強くなれます! エイルの皆さんも今回のレースを糧に一緒に精進しましょう。
最後に熱い走りの教えを一から叩き込んで下さったやぼさん、ありがとうございました。あの教え抜きでは速く強くはなれんかったです。整備してもらったバイクも完璧でした。自分も苦しいはずなのにアシストして下さったオレンジャーさん、キャプテンにも感謝いたします。ありがとうございました。でも立派に負けてしまいました。ごめんなさい。次は勝ちます。
長文失礼しました。
Re: オートポリスお疲れ様でした! - オレンジャー
2012/05/01 (Tue) 00:19:54
オートポリス第1戦、お疲れ様でした!
まずは、トランポを貸して下さったBOSSさん、差入れして下さったyosiさん、応援してくれたご家族の皆さん、打ち上げに参加して下さったハルさん、協力・応援して下さったすべての方々有難うございました。
それと、今回サポートで活躍してくれたヤーボーさん、ポンさん、嬉しかったです、有難うございました。
またも失敗ネタですが、レーススタート直後にいきなりワイヤーが切れてしまい、インナーしばりでの波乱のスタートとなりました。
今まで1度も切れたことないのにどうしてこんな時に限って?と自転車の神様を恨みましたが、考えてみるとワイヤー等消耗品の定期交換をしていなかった自分の自業自得です。神様ごめんなさい
幸か不幸かノーマルクランクだったマイバイクはこのままケイデンスで3時間走り続けることになったのでした(後で思えばアウターに固定してもよかったかな!?)。
こんなこともあって、いつのまにか後方に取り残され先頭集団に追い付くつもりが周回遅れで追い付かれました。
ここだけの話、はじめから先頭集団にいるふりをして、はじめから先頭集団のShuくんたちとエイルをアピールすることができました!?
しばらくの間高速集団走行を体験し、怖さと楽しさを肌で感じることができたけど、結局千切れてしまいました。しかも2回も・・
まじめな話、得意なつもりの登りもアドバンテージはなく、むしろそこで差を広げられていた気がしました。恐るべし先頭集団!!
でも、恐れている暇はなく、第2戦は先頭集団でゴール!しかもMくんをここぞという時にしっかりアシストしたい。今回はもっと引いてあげたかったから…。
エイルの皆さん、第2戦も一緒に一生懸命楽しみましょう
最後に、大人の遠足を実現させてくれたキャプテンに感謝しますm(__)m
Re: オートポリスお疲れ様でした! - はねきち
2012/05/07 (Mon) 11:18:30
ぽんさん
お忙しい仕事の合間をぬっての応援ありがとうございました!仕事漬けの毎日の中大人の遠足で楽しいひと時を過ごせたようでよかったです。次回は一緒に参戦しましょう。
夜の耐久レースの方は‥また頑張って下さい
いつかぶっちぎりで優勝できるはずです
shu君
おつかれさん。確かにトラブルなかったのが一番よかった
レースは前の方に見えてるのになかなか追い付けず。オレンジャーさんと三人で固まってエイルアピールをしたかったのに‥残念
今度は一緒に最後まで先頭に残れるようがんばろう
やぼさん
サポートありがとうございました
一緒に走る仲間がいるのも良かったけど応援してくれる人がいるのも力になりますね
あと黙々とファンタジーカーを運転してもらい助かりました。
あんなに団体行動が苦手だったのに自分が走るのを我慢してまで皆のサポート。大人になりましたね。昔知らんですけど‥
ドエム
おつかれさん。後の方で人知れず千切れてたから分からなかったけどかなり活発に動いてたみたいね
最近のドエムの仕上がりから表彰台もいけるかもと思ってたけど‥結果は置いといて内容は一番やね
宮崎にも熱い自転車乗りがいるとおおいにアピールできたと思う。今度はインチキアシストじゃなくて同一周回できっちりアシスト出来るようになるわ。ってかアシストしてもらう存在にならんとな。俺が
オレンジャーさん
スタート直後にそんなトラブルがあったとは‥持ってますな
しかしインナー固定であのストレートや下りに着いていくとは高回転に磨きがかかってますね
最初の1周はしょうがないとして実力的には一緒ですね~。
しかし!次回は差をつけますよー
オートポリス! - はねきち
2012/04/24 (Tue) 21:52:01
29日はいよいよオートポリス3時間耐久レースですね!
以前参加した時に「いつかは揃いのジャージで走りたい‥」と思ってたのが皆さんのおかげで現実になりましたよ
天気もよさそうだし練習もばっちりですね
で、諸々調整ついたのでスケジュールを。
28日土曜
14時ごろからYAABOOにてだらだらしてますので随時積み込みに来て下さい。輪行袋ホイールバックある方は持って来て下さい。山中なので寒い可能性もあるのでそれなりの防寒の用意も。
レーススピードで走ると消耗も激しいので補給もお忘れなく。
今回ヤーボーさんがサポートを買って出てくれましたので補給用ボトルも忘れずに。多分1本あれば大丈夫だと思います。名前入れてた方がいいかな。どなたかクーラーボックスなんぞ持って来てくれると嬉しいです。
受付票、メット、サングラス、グローブ、シューズは忘れやすいので気を付けて
シリコンなしビブはこの日渡しになりそうです‥すいません
どうしても前日積み込みが不可な方は当日積み込みします。
おやすみなさい
29日
当日はやーぼーさんが駐車場提供して下さいましたのでyaabooに2時半集合で
ドリンク等最低限の積み込みしたら出発です
ゴンさんがどうせなら皆と一緒に行きたいとの事なので
宮崎インター前のセブンに3時待ち合わせです。他の方もよければ。朝食の買い込み等どうぞ。
適宜休憩取りながら6時半ぐらいに会場到着かな。
準備、試走、アップしてスタート
序盤は必ず落車が起きます。注意というか覚悟しておいて下さい。
走り慣れてないのにイベントでテンション上がって無理に前に行こう行こうとする人が大抵引き起こします
頑張りどころは他にいっぱいあるのに‥
そんな人はフラフラしてたり、息遣いが荒かったり、なぜそこでダンシング!だったりですぐに分かると思います。なるべく近寄らない様にしましょう。
あとアウトインアウトとかしてたら怒られます。コーナーのラインはそのままで。
前方に出るのが得策ですが参加者多くて前に出れない時はわざと遅れるのも手かも‥
自分が落車に巻き込まれるのはイヤですが仲間が巻き込まれるのもイヤです
レースが落ち着くまではペースも上がらないのであわてず行きましょう。
あとは練習の成果を出し切りましょう!
おおっと周回遅れになった時、速いグループに抜かれる時もラインは一定です。抜く側が避けていくので右に左に変に寄ったりしないようにしましょう。
帰りは温泉入ってゆっくりと‥
到着したら皆でトランポ洗車しましょう!
そして行ける人で飲みにいきましょう!
なにぶん初めての事なんでなんか補足、こうした方が良いみたいなのあれば宜しくお願いします。
Re: オートポリス! - yo16
2012/04/25 (Wed) 11:08:26
いよいよですねー。楽しみ半分どきどき半分ですね。
ところで質問です。土曜日は何時までいますか?土曜は仕事で日向なので5時ぐらいじゃないと行けませんのよ。どうでしょう???
Re: オートポリス! - はねきち
2012/04/25 (Wed) 13:26:58
ドクロさん
日向に行かなければ良いのでは?
仕方がないのでそのぐらいもいますよ(^-^)v
Re: オートポリス! - Y野
2012/04/25 (Wed) 19:21:52
29日の夜中に、どうやって集合場所までいくかが問題だ!。
皆んなどうやって行くの?。
Re: オートポリス! - yo16
2012/04/25 (Wed) 20:39:47
Y野さん 拾っていきましょうか?詳しくはFBのメッセージをみてね。
Re: オートポリス! - やぼ
2012/04/25 (Wed) 22:12:52
いよいよですね!
積み込み時間に間に合わない場合預かりますよ。
駐車場は詰め込めば9台は停めれるので車できてもらってもかまいません。
しかし、もちろん自走
ですよね
Re: オートポリス! - はねきち
2012/04/26 (Thu) 13:01:23
クーラーボックスはjoy爺さんが提供してくれる事になりました。
Re: オートポリス! - はねきち
2012/04/27 (Fri) 22:28:42
日野サイクルyosi さんより差し入れでエナジージェルを大量に頂きました!一人一個はありますよ~。
yosiさん ありがとうございます!
Re: オートポリス! - KozieElse
2012/04/28 (Sat) 21:18:07
yosiさんありがとうございます!!
なんとか天気がもてばいいですが・・
朝練 - はねきち
2012/04/18 (Wed) 20:30:49
今朝はJOY爺、Y野さん、Tさん、オレンジャーさん、ドエムの参加でした。
気合いの大リーグ養成MTBで参加してランバーまではなんんとか食らい付きましたが直線手前の左折でドエムがかけて終了。アッという間に見えなくなってしまいました…
ロードでも付いていけたかどうか…
オートポリスまであと1週間ちょい。やれる事やりますかね~(T-T)
Re: 朝練 - オレンジデメガネ
2012/04/18 (Wed) 22:02:22
お疲れ様でした。
後ろでゴーゴー音がするんで、ディスクの風きり音かと思ったらキャプテンの太っといMTBタイヤの摩擦音にビックリしました(笑) MTBでの気合を見せてもらいました&スケスケパンツもしっかり拝ませていただきました(^^;
オートポリスまで最後の追い込み期間ですね!ランバー魂!
天神練 - はねきち
2012/04/16 (Mon) 10:53:24
天神ダム周回練に参加の皆さんお疲れさまでした。
15名の参加でしたね。オートポリス対策でしたがそれにしてはちょっとハードな上りがあるコースでしたね‥
車も少なく走りやすかったので良しとしましょう!
また練習で利用しますよ~
夜の壮行会も楽しかったですね。結論としてはオートポリスでのチームオーダーはなし
チームで機能する練習なんかしてませんもんね
エイルのデビュー戦なのでいつもの練習通り自分のベストのアツイ走りを見せましょう!それがチームオーダーです
Re: 天神練 - てつ
2012/04/16 (Mon) 13:53:52
天神練お疲れ様でした!
かなりバテバテになりましたが楽しいコースでしたね!
夜の壮行会では1人で千切れてしまいましたね・・・
走りも飲みも鍛え直してくるのでまた宜しくお願いします!!
Re: 天神練 - Shu
2012/04/16 (Mon) 15:58:22
お疲れ様でした!
アップダウンのあるオートポリス前に最高のコースでした。
ポンさん、オレンジャーさんと追走集団を形成したのに
°Mさんに追いつけなかったのは残念!
Re: 天神練 - yo16
2012/04/16 (Mon) 17:20:47
いやいや、楽しくつらい練習でしたね。お疲れでした。あのコース、一番最後の登りさえなければ好きなコースです(笑)あそこで、トップ集団とは千切られて力の差を見せつけられましたね。やはり、登りを鍛えなきゃなぁと。
夜練は楽しかったです。てつさんがドレッシングをしっかり持って寝ていたのが印象的でしたw
また飲みましょ
Re: 天神練 - オレンジデメガネ
2012/04/16 (Mon) 20:26:02
お疲れ様でした。
AP3耐まであと2週間を切りましたね!最後の追い込み時期になったんでがっつりと本気モードで練習できてよかったです。あとは朝練を含め最後の悪あがきでもがきまくって、来週はゆっくり休みましょー\(^^)/
チームオーダーないんですね? 目立つために最初の周回は意地でもスプリントとるとか、おバカなオーダーを期待していたんですが。真面目っすよ~。
Re: 天神練 - 黒トレック
2012/04/16 (Mon) 21:31:36
皆さんに助けていただきました。有難うございました。
個人的には欲求不満が残る内容でしたが、苦しく楽しい練習でした。皆さんのレベルに少しでも追い付けるように頑張ります。
Re: 天神練 - オレンジャー
2012/04/16 (Mon) 22:22:28
お疲れ様でした!
アップダウンが楽しくて、最後の上りがきつかったです。
Shuさん、ポンさん、お陰で楽しく頑張れました
それとポンさんのロックな走りまじかで見られて
ドキドキしました
Re: 天神練 - ボンジュール
2012/04/17 (Tue) 09:31:04
ダム練お疲れ様でした~!
テクニカルで走り易く気持ちのいいコースでした。
オレンジャーさん、ShuくんとMを追いかけたんですが、
結局逃げられてくやしいですっ!
このコースは上りもハンドリングも鍛えられそうなので、
自主練にも利用したいと思います。
オレンジャーさん
一番ドキドキしたのは自分ですよー。
でも内田裕也バリのロックだったでしょ?
Re: 天神練 - はねきち
2012/04/17 (Tue) 13:16:24
てつさん
コースは楽しめたようで良かったです。少ない実走の機会なんで楽しめないとですね!
壮行会では見事な千切れっぷりでした!
皆夜も強いんでまたぶっ千切られますよ~
Shuくん
お疲れさん!このコースは結構コーナリングの練習にもなったかな。
しかし追走集団にも入れず…参りました。
本番は見ちょけよ~
ドクロベさん
お疲れ様でした~。やっぱり坂なんですよね~
ここのは勢いで上るには長くハードでした。
夜は悪童っぷりをいかんなく発揮してました。
あれ見たら夜錬は先に千切れられんですわ。
またAPの打ち上げで楽しくやりましょー!
ドエム
最近の仕上がり見たらちょっといい結果期待できそうやな!なんかシャクやから邪魔したる!
オーダーはないけどスタート直後はドクロベさんが一瞬でも先頭走るって宣言したから生温かく見守ってやろう。
黒トレックさん
お疲れ様でした。(色んな意味で…)パンク修理は場数ふむしかないんで一人の時ではなくて良かったと考えましょー!走りも慣れてくるとパンク自体も起きにくくなります。ということはやっぱり走るしかないっすねー!
またお待ちしております。
オレンジャーさん
やっぱり走りが変わりましたね!
最近はやられっぱなしですわ…
脂肪半分要りませんか?
ぽんさん
最近姿見ないんでちょっと心配してたんすよ。
しかしあの走りをみて安心。しっかり乗ってたんですね。10万円のバイクに。しかしあれが10万ですか~
天神ダム周回練 - はねきち
2012/04/12 (Thu) 20:48:27
天神ダムコースのコース図作りましたよ~
http://latlonglab.yahoo.co.jp/route/watch?id=92851e6447c4824ff3ffddbd0498f0c1
オートポリスの対策練ですが、もちろん出場しない方でも練習はどんどん利用して下さい。田野のファミマに8時半か青井岳温泉そばのコンビニに9時集合です。
ところでオートポリスに向け皆さんコソ練頑張ってますね~。疲労の蓄積には要注意ですよ。
Re: 天神ダム周回練 - はねきち
2012/04/12 (Thu) 21:28:17
おっとそうそう。壮行会参加の方いませんか?
店の都合もあるんで大体の人数把握したいんですが…
明日中ぐらいには参加表明頂ければと思います。
とりあえずY野さん、JOYさんは確定ですね
ヤマヨーはハルヨシの報告に来い!
Re: 天神ダム周回練 - °M
2012/04/12 (Thu) 22:55:45
15日は朝の部のみ参加します。
よろしくお願いします!
Re: 天神ダム周回練 - Shu
2012/04/13 (Fri) 06:39:32
練習参加します!
用事があって、壮行会は不参加でお願いします。
Re: 天神ダム周回練 - てつ
2012/04/13 (Fri) 10:17:08
オートポリスには出ませんが練習と壮行会参加します!
Re: 天神ダム周回練 - やぼ
2012/04/13 (Fri) 13:50:07
ダム練、夜練不参加です。すみません。
雨降れ~
Re: 天神ダム周回練 - KozieElse
2012/04/13 (Fri) 20:36:50
朝練はたぶん行けるかなぁと、夜練は不参加です(・・;)
Re: 天神ダム周回練 - yo16
2012/04/13 (Fri) 20:59:38
練習、壮行会ともに参加です。よろしくでーす。
Re: 天神ダム周回練 - オレンジャー
2012/04/13 (Fri) 21:30:29
周回練、壮行会ともに参加します。
よろしくお願いします。
Re: 天神ダム周回練 - T
2012/04/13 (Fri) 23:06:46
朝錬、夜錬ともに参加できません。
Re: 天神ダム周回練 - プリンス
2012/04/14 (Sat) 18:42:58
昼、夜、参加します。
メール遅くなりました。
Re: 天神ダム周回練 - gontadol
2012/04/14 (Sat) 22:21:15
練習のみ参加です
Re: 天神ダム周回練 - はねきち
2012/04/14 (Sat) 22:49:21
皆さん参加表明ありがとうございます!
明日もまたアツい練習ができそうですね!
夜は結局6時からでっちです。いや誰も幹事いなかったし…いいかなと。夜エースのTさんいないのが残念ですが盛り上がっていきましょう!
てつさん場所は明日教えますね。